Meine Bauchmuskeln trainieren Geschichte
Wieso ist es sooo schwierig den hartnäckigen Bauchspeck loszuwerden?
Mir macht es Spaß ein oder vielleicht auch drei Bier zu trinken – besonders im Sommer. Ich gebe zu, dass ich auch zu Süßigkeiten sehr schwer Nein sagen kann.
Trotzdem habe ich aber immer versucht fit zu bleiben und bin regelmäßig Tennis spielen gegangen oder habe zu Hause an der Sitzbank gearbeitet.
Als ich dann vom Sommerurlaub zurückkam und ich mir die Bilder ansah, stellte ich fest, dass ich mir – wie meine Freunde immer sagten – einen Bierbauch zugelegt hatte. Ich war so erschrocken über einige Bilder und mir wurde klar, dass ich meine Bauchmuskeln trainieren musste – und zwar richtig!
